고혈압 수치 낮추는 방법 건강 정보 | 정상 혈압 유지 비결 가장 쉬운 방법 음식 비트 차 지압 혈자리 식품 2022

고혈압이란 혈압이 비정상적으로 계속해서 높아지는 질환을 이야기합니다. 침묵의 살인자라고 하는 어마 무시한 별명까지 함께하는 고혈압은 잘못된 식습관과 비만, 운동부족, 음주와 흡연, 각종 병의 원인이 되는 스트레스 등 다양한 이유로 발생을 합니다.

대표적인 증상으로는 두통이나 어지러움, 코피나 혈뇨 시력저하, 뇌혈관 장애 증상, 협심증 등이 있다고 합니다.

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고혈압

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