발목 염좌 치료, 원적외선 조사기 활용법| 효과 및 주의사항 | 발목 통증 완화, 염좌 재활, 원적외선 치료

발목 염좌 치료, 원적외선 조사기 활용법| 효과 및 주의사항 | 발목 통증 완화, 염좌 재활, 원적외선 치료 발목 염좌는 일상생활에서 흔히 발생하는 부상 중 하나입니다. 발목을 삐끗하거나 접질렀을 때 인대가 늘어나거나 찢어지는 질환으로, 심한 통증과 부종을 유발합니다. 발목 염좌 치료에는 휴식, 냉찜질, 압박, 거상 등의 RICE 요법과 함께 물리치료가 중요한 역할을 합니다. 최근에는 원적외선 조사기가 … Read more