발목 뚝 소리, 방치하면 위험하다! | 발목 통증, 염좌, 인대 손상, 치료, 예방

발목 뚝 소리, 방치하면 위험하다! | 발목 통증, 염좌, 인대 손상, 치료, 예방 운동 중 혹은 일상생활에서 발목을 삐끗하거나 삔 후 ‘뚝’ 소리가 나는 경험, 한 번쯤 있으시죠? 이는 단순히 가벼운 통증으로 여겨 넘기기 쉽지만, 발목 인대 손상의 신호일 수 있습니다. 발목 염좌는 발목을 삐끗하거나 삔 후 인대가 늘어나거나 찢어지는 것을 말합니다. 심각한 경우 인대가 … Read more